Международный день отказа от курения ежегодно отмечается в третий четверг ноября. В 2021 году он приходится на 18 ноября. Его главной целью является привлечение внимания общественности к негативным последствиям курения табака.
Сегодня курение в нашей стране получило такое широкое распространение, что перестало, к сожалению, восприниматься как проблема. Между тем, это проблема не только взрослых, но и подрастающего поколения. Стремясь быть похожими на родителей, старших товарищей, дети попадают в зависимость от употребления табачных изделий. С каждым годом таких детей становится всё больше. Как в следствии, курильщики не осознают, насколько опасны для их здоровья эти вредные привычки. Случается так, что дети знакомятся с запахом и вкусом никотина ещё будучи в утробе матери. А ведь пассивное курение отражается на детском здоровье. Курящая мать подвергается риску внезапного выкидыша, врождённых патологий, уродству, а также всевозможных осложнений. Вред курения матери может проявиться не сразу, отклонение от нормы в физическом, умственном плане обязательно дадут о себе знать в течении жизни ребёнка.
Известно,что первоначально табак курили с помощью трубки, позже большую распространённость приобрели сигары, а затем сигареты. Современные сигареты маскируют вещества более мягким и менее видимым дымом, слабым запахом и красивой упаковкой. В сигаретах кроме табака присутствуют и другие ядовитые вещества, которые попадают в табак при его выращивании, обработке, хранении; в сигаретную бумагу и фильтры - при их изготовлении; в готовое изделие - для увеличения сохранности и придания привлекательности. Все эти токсические вещества в процессе курения поступают в организм курильщика.
Человеку дана только одна жизнь. Она должна быть долгой, счастливой, радостной и интересной. Надо ценить каждый наступающий и прожитый день. Стремиться к тому, чтобы быть выносливыми, оптимистичными, целеустремлёнными, жизнерадостными и уверенными в себе. В жизни у каждого человека есть свой выбор. Здоровье в зрелом и пожилом возрасте зависит от образа жизни в детстве и юности, так, что задумайтесь, ЛЮДИ, как себя вести, чем заниматься и чему отдавать предпочтение.
"Всякий курящий должен помнить и знать,
что он отравляет не только себя, но и других"
Н.А. Семашко
