Благодаря нашим читателям продолжает пополняться фонд центральной библиотеки. Сегодня представлены вашему вниманию книги, посвященные здоровому образу жизни. Спорт играет большую роль в жизни каждого человека, приобщиться к спорту можно в любом возрасте и в любое время. Целинская центральная библиотека приглашает своих читателей для знакомства с новинками литературы.
Хочется рассказать о серии книг Бретта Стюарта «10 километров через 7 недель», «300 подъемов корпуса через 7 недель», «50 подтягиваний через 7 недель», в которых описаны тренировочные планы. Стив Спайрс представлен работой «100 отжиманий через 7 недель». Николай Романов в книге «Бегайте быстрее, дольше и без травм» учит, как улучшить свою технику бега и снизить риск травм.
Фонд библиотеки пополнился таким автором, как Максим Петров и его труд «Бокс. Техника, тактика, тренировка». Яркий представитель этого вида спорта Майк Тайсон, представлен автобиографической книгой, в которой описана искренняя, брутальная и драматичная жизнь легенды мирового бокса.
В серии «Тренировочная зона» появились книги Дэни Кавадло «Уличные тренировки. Городской воркаут», «Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов». Также фонд библиотеки пополнился иллюстрированным справочником по мышцам Райана Джорджа «Анатомия тренировок со свободными отягощениями».
И завершает наш список серия книг по бодибилдингу. Автором «Новой энциклопедии бодибилдинга» выступает Арнольд Шварцнеггер. Здесь представлены психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц, система питания и т.д. Следующее пособие Георгия Стронга «Факфитнес: ступени натурального бодибилдинга». Джо Уайдер в своей книге «Бодибилдинг» рассказывает о принципах силовых тренировках.
Фонд библиотеки растет и пополняется каждый день. Книги ждут своих благодарных читателей.
